The Feldenkrais Method is a somatic practice designed to be transformational. It is a method that can change individuals by facilitating a better, upright, and aware experience of their body-self, in such a way that a new self-image can materialize.
The question that intrigues me is how does the Feldenkrais Method generate those changes? What are the principles of the method and how are they staged in its practice?
To answer theses question, in The Feldenkrais Method: Power of Transformation, I bring exemplary lessons selected from the large corpus that Moshe Feldenkrais left for us, that follow the principles and strategies for transformation of the method.
The Feldenkrais Method: Power of Self-Transformation by Abraham Mansbach, is a must reading for every Feldenkrais Practitioner. I feel that it is an important book, and will raise the level of discourse about Moshe Feldenkrais’ work. Dr. Mansbach’s insights offer us valuable perspectives and practices.”
David Zemach-Bersin, Founder, Feldenkrais
Access and student of Moshe Feldenkrais, D.Sc.
table of contents and a sample
You can order the book in English here and in bookstores around the country,
Die deutsche Übersetzung ist nun erschienen.
Basierend auf umfangreichen Recherchen zu den Lehren und Schriften von Moshe Feldenkrais dient dieses Buch als praktische Ressource für Praktizierende der Feldenkrais-Methode. Es unterstützt sowohl die persönliche Entwicklung als auch die Lehre und basiert auf wissenschaftlich fundierten Prinzipien. Das Buch analysiert mehr als 70 Lektionen aus der Feldenkrais-Methode und gruppiert sie um drei zentrale Themen: die Befreiung des Körpers von gewohnten und automatisierten Bewegungsmustern, die Wiederbelebung der angeborenen sensorischen und motorischen Muster, die in unserem genetischen Erbe verankert sind, und die Vertiefung des Körperbewusstseins. Diese Prozesse führen zu weitreichenden Veränderungen der Gesundheit, des Selbstbildes und der Funktionsfähigkeit.
Lessen Sie Sabine Kieserlings’ Rezension
Lesen Sie ein Interview mit dem Autor in Zeitschrift Feldenkraisforum 131, October 2025.
Sie können es jetzt hier oder demnächst in den großen Buchhandlungen kaufen.
Feldenkrais Transformation 